保健养生
秋季润喉慎用胖大海
  • 发布日期:2009-10-13      浏览 16856 次
  •     秋季干燥,喉咙干涩不畅的现象常见。此时,许多人的第一反应就是泡服胖大海。甚至有人长期把胖大海当茶叶喝,把它当成了保护嗓子的一个“妙方”。其实,这样做往往适得其反,还可能引起诸多不良反应,造成腹泻、饮食减少等不适,甚至出现消瘦等副作用。   胖大海性味干寒,功效为开肺气、清肺热、润肠通便、利咽解毒等,尤其适合于“开音治暗”。不过,导致喉咙哑、易干咳的原因有很多。而胖大海主要适用于风热邪毒引起的咽喉音哑,所以不能一有音哑便服用胖大海。   虽然胖大海可以药食两用,但毕竟“是药三分毒”,不辨病因、不分体质而长期喝胖大海会有损健康。现代药理研究证实,胖大海能促进小肠蠕动,产生平缓的泻下作用,但长期、过量喝胖大海水则会引起脾胃虚弱,导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更明显。而对于本身已有腹泻的患者,如果长期服用胖大海,则将使病情进一步加重。   原则上来说,胖大海只能作药用,而且要“对症使用,见效就收”。比如急性扁桃腺炎,用胖大海3~5枚,开水泡服两三天,症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑,用胖大海5枚、甘草3克,泡茶饮用,也是喝两三天,若有效果就应停用,无效就要及时看医生。